Refugio

Grupo de coaching terapéutico

¿Qué puedo esperar
de la terapia grupal?

En relación fuimos heridos y en relación es que podemos sanar.»

— Diane Poole Heller

*No es terapia grupal.* Refugio es mi grupo en línea de coaching terapéutico, donde enseño y facilito prácticas y herramientas de la psicología somática, transpersonal, relacional-vincular y técnicas transpersonales. Las necesidades del grupo van definiendo lo que enseño y lo que trabajamos. En este grupo hay oportunidad guiarte a través de tus procesos personales, enseñarte herramientas para practicar en casa y además tener los elementos medicinales de la comunidad.

Cuando el grupo terapéutico es exitoso, las personas aprenden sobre sí mismas, sus emociones, su potencial y se van sintiendo con mucho más comodidad para lidiar con su limitaciones y saborear más la vida fuera del grupo.

 Louis R. Ormont

 

Para darte una idea de cómo funciona,

en tu membresía de $888 al mes con un compromiso mínimo de cuatro meses está incluído

  • acceso a la plataforma privada del grupo en línea para compartir lo que descubres, procesas e integras de las enseñanzas en las llamadas y prácticas en casa.
  • 1-2 videollamadas grupales de coaching al mes que se graban y que puedes volver a ver mientras estés en el grupo.
  • en estas  videollamadas grupales se comparten los procesos personales que atraviesa cada quién para recibir facilitación terapéutica. La intención es aprender poco a poco a ver tu vida con compasión radical y responsabilidad absoluta.
  • se testigo de lo que otras personas atraviesan, aprender de su proceso y aplicarlo a tu propia vida.
  • 1-2 videollamadas extras al mes donde facilito técnicas somáticas para que poco a poco cultives tu práctica personal en casa. Algunos ejemplos de prácticas somáticas son diferentes técnicas de respiración, meditación, visualización, tapping, movimiento consciente, yoga y viajes chamánicos.

La mejor parte del grupo es que no tienes que hacer todo solo.

 

Algunos regalos del trabajo en grupo:

  • Aprende compartir desde tu experiencia emocional y no desde el intelecto, juicio o condicionamiento social.
  • Practica escuchar activa y genuinamente, y en vez de escuchar para contestar, dirigir, resolver, aconsejar o solucionar.
  • Reconoce el impacto que lxs demás tienen en ti y que tú tienes en otrxs. Aprende a relacionarte con ese impacto.
  • Permite que las experiencias que talvez viviste con vergüenza, culpa y soledad se normalicen en tu consciencia y tu sistema al darte cuenta en el grupo que tus expereincias son humanas y universales.
  • Dáte cuenta de qué patrones tienes cuando estás en grupo. (Seguramente también suceden en el resto de tu vida).
  • Poco a poco expande tu tolerancia y flexibilidad emocional al poner en práctica lo que se aprende en el grupo.

– Aplica aquí –

Si te interesa unirte a un grupo de coaching terapéutico, déjame tu nombre y correo para enviarte la aplicación.
De ser aceptadx te daremos acceso a las llamadas y grupo en línea.

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